Nasıl gidiyor, kendinizi şımartmaya başladınız mı? İş çıkışında günün yoğunluğunu, yaz günlerinde havanın sıcaklığını unutturacak buz gibi bir mocktail, her yudumda eşsiz bir deneyimle keyfinizi yerine getirebilir – hele ki doğru mocktail tarifleri elinizde olduğunda… Bu tarif uyuyan güzellerin, uyumadan önce yatağında bir şeyler içerek kitap okumayı ve dizi izlemeyı sevenlerin yanına ışıltılı bir eşlikçi olacak. MalzemelerOrganik […]
Kolajen, vücudumuz için temel bir proteindir ve cildin esnekliğini, kemiklerin gücünü, eklemlerin hareketliliğini ve daha birçok fonksiyonu destekler. Ancak, yaşlanma süreci ve diğer çeşitli faktörler, kolajen üretimini azaltabilir veya bozabilir. Kolajen eksikliği, vücudunuzun çeşitli bölgelerinde farklı belirtilere neden olabilir. Bu yazıda, kolajen eksikliğinin belirtilerini tanımlayarak vücudunuzun normal fonksiyonlarını nasıl koruyabileceğiniz ile ilgili bilgilendirmelerde bulunacağız. Kolajen […]
Son zamanların en popüler tatlı kahvelerinden biri haline gelen affogato bugünkü konumuzu oluşturuyor. Peki nedir ve nasıl yapılır bu yumuşak içimli kahve? Günün her saatinde tüketebileceğiniz bu enfes lezzetin yapımı da hayli kolaydır. Haydi gelin, detaylara hep beraber ışık ve ışıltı tutalım! Malzemeler1 top vanilyalı dondurma 2 shot espresso 1 ölçek Day2Day The Collagen All Body Hazırlanışı Dondurma […]
Vücudumuzla ilgili son zamanlarda en çok konuşulan konulardan biri olan kolajenin birçok çeşidini duymaktayız. Hidrolize kolajen peptit, kolajen gibi birçok kolajen adları bulunmaktadır. Bu adlar farklı formlardaki kolajen takviyelerini ifade etmektedir. İnsan vücudundaki önemli yapı taşlarından biri olan kolajen bir proteindir. İnsan vücudunun yaklaşık %60’ı su, %20’si protein ve %15’i yağdan geri kalan kısım ise […]
Önce rengine sonra lezzetine âşık olacağınız bir tarifle geldik. Smoothieler, dünya çapında kalpleri ele geçiren sağlıklı bir içecektir. Bu lezzetli ve Day2Day Kolajenli Çilekli Smoothie’yi günün herhangi bir saatinde deneyebilirsiniz. Malzemeler 10 adet taze çilek Yarım muz 1 su bardağı badem sütü 1 tatlı kaşığı bal 1 şase Day2Day The Collagen Beauty Fish 4-5 küp buz Hazırlanışı Tüm malzemeleri […]
Vücudumuzun genç ve sağlıklı kalması için hücre yenilenmesi hayati bir süreçtir. Bu süreçte kolajen ve magnezyum gibi önemli bileşenler, vücudumuzun yapı taşlarını sağlam kalmasına ve yenilenmesine yardımcı olabilir. Vücudumuzda bolca bulunan ve protein yapısında olan kolajen cildimizin, kemiklerimizin, kas ve tendonlarımızın temel yapı taşıdır. Kolajen, cildin elastikiyetini ve nem dengesini korumaya yardımcı olan bileşenlerden birisidir. […]
Taze meyvelerden oluşan bu turuncu içeceği içtikten sonra hep birlikte ‘’Ohh budur’’ diyeceğiz çünkü sağlıklı, keyif dolu ve ışıldayan bu içecekleri en çok biz hak ediyoruz. Malzemeler 1 adet portakal suyu 1 dilim mango 2 su bardağı su 1 parça taze zencefil 1 tüp Day2Day The Collagen Beauty Liquid Plus Hazırlanışı Tüm malzemeleri karıştırıcıya alarak blend edin. Buz […]
Güzellik, sağlıklı bir yaşam tarzıyla birleştiğinde gerçekten parıldar. Ancak bazen, günlük koşuşturmacalar arasında kendimize yeterince zaman ayırmak zor olabilir. Neyse ki, evde uygulayabileceğiniz pratik bakım rutinleriyle, cildinizin ve vücudunuzun ihtiyacı olan sevgiyi ve özeni sağlayabilirsiniz. İşte bilimsel olarak desteklenen bazı evde bakım önerileri: Beslenme Alışkanlıklarınızı Güçlendirin Sağlıklı bir cilt ve parlak saçlar için beslenme alışkanlıklarınıza […]
Suda çözünen vitaminlerden biri olan C vitamini bir diğer adıyla Askorbik asit vücut tarafından depolanamadığı için günlük olarak besinlerle veya takviyelerle vücuda alınması gereklidir. C vitamini vücutta, insan vücudunun normal fonksiyonlarının korunmasında önemli işlevlerde rol oynamaktadır. Aynı zamanda, C vitamininin biyokimyasal fonksiyonlarda da görev almaktadır. Belirli enzimlerin uyarılması, kolajen biyosentezi, hormonal aktivasyon, antioksidan, histaminin detoksifikasyonu […]
Kahvenizin yanına sağlıklı bir eşlikçi mi arıyorsunuz? Bu tarif hem damakları çatlatacak hem de sizi ışıldatacak! Malzemeler5 yemek kaşığı yulaf 1 yemek kaşığı kakao 1 yemek kaşığı chia tohumu 1 çay bardağı hindistan cevizi 10 adet çiğ fındık ( iri iri doğranmış) Yarım çay bardağı damla çikolata 5 yemek kaşığı laktozsuz süt 1 ölçek Day2Day The […]